• Snídaně: Overnight oats ala štrúdl
  • kCal: 849
  • Bílkoviny: 39.1 g
  • Sacahridy: 93.3 g
  • Tuky: 35.1 g
  • Alergeny: 1,7,8
• 1. Svačina: Salát s rajčaty a mozzarellou
  • kCal: 400
  • Bílkoviny: 22.3 g
  • Sacahridy: 9.8 g
  • Tuky: 30.6 g
  • Alergeny: 7
• Oběd: Hovězí na česneku, špenát, bramborové gnocchi
  • kCal: 879
  • Bílkoviny: 59.8 g
  • Sacahridy: 119.6 g
  • Tuky: 17.7 g
  • Alergeny: 1,3
• 2. Svačina: Meruňkové raw tyčinky s bílou čokoládou
  • kCal: 350
  • Bílkoviny: 10.4 g
  • Sacahridy: 35.2 g
  • Tuky: 18.8 g
  • Alergeny: 5,7
• Večeře: Kuřecí stehna s limetkou,česnekem a citronovou trávou, cuketa, mrkev, jasmínová rýže
  • kCal: 636
  • Bílkoviny: 49.5 g
  • Sacahridy: 55.7 g
  • Tuky: 24.8 g
  • Alergeny: 1,6