• Snídaně: Overnight oats ala štrúdl
  • kCal: 1018
  • Bílkoviny: 47 g
  • Sacahridy: 111.9 g
  • Tuky: 42.2 g
  • Alergeny: 1,7,8
• 1. Svačina: Salát s rajčaty a mozzarellou
  • kCal: 492
  • Bílkoviny: 27.8 g
  • Sacahridy: 12.1 g
  • Tuky: 37.5 g
  • Alergeny: 7
• Oběd: Hovězí na česneku, špenát, bramborové gnocchi
  • kCal: 1037
  • Bílkoviny: 73.1 g
  • Sacahridy: 140.8 g
  • Tuky: 20 g
  • Alergeny: 1,3
• 2. Svačina: Meruňkové raw tyčinky s bílou čokoládou
  • kCal: 438
  • Bílkoviny: 13 g
  • Sacahridy: 44 g
  • Tuky: 23.5 g
  • Alergeny: 5,7
• Večeře: Kuřecí stehna s limetkou,česnekem a citronovou trávou, cuketa, mrkev, jasmínová rýže
  • kCal: 717
  • Bílkoviny: 56.4 g
  • Sacahridy: 67.9 g
  • Tuky: 27.9 g
  • Alergeny: 1,6