• Snídaně: Višňový koláč s ovesnou drobenkou
  • kCal: 916
  • Bílkoviny: 29.5 g
  • Sacahridy: 148 g
  • Tuky: 23.6 g
  • Alergeny: 1,3,7
• 1. Svačina: Bulgurový salát ala tabouleh s uzeným krůtím masem
  • kCal: 391
  • Bílkoviny: 31 g
  • Sacahridy: 43 g
  • Tuky: 10.1 g
  • Alergeny: 1,9
• Oběd: Pasta se špenátovým pestem, sýrem peccorino, kuřecím masem a dýňovými semínky
  • kCal: 899
  • Bílkoviny: 34.1 g
  • Sacahridy: 92 g
  • Tuky: 43.8 g
  • Alergeny: 1,7,8
• 2. Svačina: Směs ořechů, smoothie (jahoda, mango, banán)
  • kCal: 500
  • Bílkoviny: 15 g
  • Sacahridy: 34.7 g
  • Tuky: 35.3 g
  • Alergeny: 8
• Večeře: Vepřové medailonky s prosciuttem, šalvějí a bílým vínem, mix salátu, opečené brambory
  • kCal: 546
  • Bílkoviny: 55 g
  • Sacahridy: 45.4 g
  • Tuky: 14.9 g
  • Alergeny: 1,7