• Snídaně: Ovesná kaše s banánem a arašídovým máslem
  • kCal: 440
  • Bílkoviny: 18 g
  • Sacahridy: 59 g
  • Tuky: 14 g
  • Alergeny:
• 1. Svačina: Salát s cizrnou a avokádem
  • kCal: 155
  • Bílkoviny: 4.1 g
  • Sacahridy: 13.8 g
  • Tuky: 10.3 g
  • Alergeny:
• Oběd: Indická korma s kuřecím masem, rýže basmati
  • kCal: 598
  • Bílkoviny: 32 g
  • Sacahridy: 62.9 g
  • Tuky: 23.5 g
  • Alergeny: 7
• 2. Svačina: Proteinové raffaello
  • kCal: 168
  • Bílkoviny: 10.46 g
  • Sacahridy: 9.1 g
  • Tuky: 10 g
  • Alergeny: 7,8
• Večeře: Krevety na citronovém tymiánu, cuketa, hrášek, bulgur s pestem
  • kCal: 300
  • Bílkoviny: 27.5 g
  • Sacahridy: 33.2 g
  • Tuky: 6.5 g
  • Alergeny: 2