• Snídaně: Ovesná kaše s banánem a arašídovým máslem
  • kCal: 660
  • Bílkoviny: 27 g
  • Sacahridy: 88.5 g
  • Tuky: 21 g
  • Alergeny:
• 1. Svačina: Salát s cizrnou a avokádem
  • kCal: 200
  • Bílkoviny: 5.5 g
  • Sacahridy: 18.4 g
  • Tuky: 13 g
  • Alergeny:
• Oběd: Indická korma s kuřecím masem, rýže basmati
  • kCal: 680
  • Bílkoviny: 39.9 g
  • Sacahridy: 74.1 g
  • Tuky: 24 g
  • Alergeny: 7
• 2. Svačina: Proteinové raffaello
  • kCal: 252
  • Bílkoviny: 15.69 g
  • Sacahridy: 13.65 g
  • Tuky: 15 g
  • Alergeny: 7,8
• Večeře: Krevety na citronovém tymiánu, cuketa, hrášek, bulgur s pestem
  • kCal: 370
  • Bílkoviny: 34.6 g
  • Sacahridy: 39.6 g
  • Tuky: 8.2 g
  • Alergeny: 2