- GymFood Plan 1
Snídaně: Višňový koláč s ovesnou drobenkou- kCal: 305
- Bílkoviny: 13.5 g
- Sacahridy: 45 g
- Tuky: 7.9 g
- Alergeny: 1,3,7
- GymFood Plan 1
1. Svačina: Bulgurový salát ala tabouleh s uzeným krůtím masem- kCal: 189
- Bílkoviny: 18.3 g
- Sacahridy: 19 g
- Tuky: 4.1 g
- Alergeny: 1,9
- GymFood Plan 1
Oběd: Pasta se špenátovým pestem, sýrem peccorino, kuřecím masem a dýňovými semínky- kCal: 512
- Bílkoviny: 18.9 g
- Sacahridy: 53.7 g
- Tuky: 24.7 g
- Alergeny: 1,7,8
- GymFood Plan 1
2. Svačina: Směs ořechů, smoothie (jahoda, mango, banán)- kCal: 260
- Bílkoviny: 7 g
- Sacahridy: 26.7 g
- Tuky: 15.3 g
- Alergeny: 8
- GymFood Plan 1
Večeře: Vepřové medailonky s prosciuttem, šalvějí a bílým vínem, mix salátu, opečené brambory- kCal: 306
- Bílkoviny: 30.8 g
- Sacahridy: 27.2 g
- Tuky: 7.6 g
- Alergeny: 1,7
- GymFood Plan 2
Snídaně: Višňový koláč s ovesnou drobenkou- kCal: 407
- Bílkoviny: 15.6 g
- Sacahridy: 64.2 g
- Tuky: 10.5 g
- Alergeny: 1,3,7
- GymFood Plan 2
1. Svačina: Bulgurový salát ala tabouleh s uzeným krůtím masem- kCal: 250
- Bílkoviny: 23 g
- Sacahridy: 27 g
- Tuky: 5.4 g
- Alergeny: 1,9
- GymFood Plan 2
Oběd: Pasta se špenátovým pestem, sýrem peccorino, kuřecím masem a dýňovými semínky- kCal: 562
- Bílkoviny: 21.3 g
- Sacahridy: 57.5 g
- Tuky: 27.4 g
- Alergeny: 1,7,8
- GymFood Plan 2
2. Svačina: Směs ořechů, smoothie (jahoda, mango, banán)- kCal: 290
- Bílkoviny: 8 g
- Sacahridy: 27.7 g
- Tuky: 17.8 g
- Alergeny: 8
- GymFood Plan 2
Večeře: Vepřové medailonky s prosciuttem, šalvějí a bílým vínem, mix salátu, opečené brambory- kCal: 341
- Bílkoviny: 36.4 g
- Sacahridy: 27.2 g
- Tuky: 8.9 g
- Alergeny: 1,7
- GymFood Plan 3
Snídaně: Višňový koláč s ovesnou drobenkou- kCal: 509
- Bílkoviny: 19 g
- Sacahridy: 80 g
- Tuky: 13.1 g
- Alergeny: 1,3,7
- GymFood Plan 3
1. Svačina: Bulgurový salát ala tabouleh s uzeným krůtím masem- kCal: 285
- Bílkoviny: 26 g
- Sacahridy: 30.3 g
- Tuky: 6.6 g
- Alergeny: 1,9
- GymFood Plan 3
Oběd: Pasta se špenátovým pestem, sýrem peccorino, kuřecím masem a dýňovými semínky- kCal: 642
- Bílkoviny: 24.7 g
- Sacahridy: 65.2 g
- Tuky: 31.4 g
- Alergeny: 1,7,8
- GymFood Plan 3
2. Svačina: Směs ořechů, smoothie (jahoda, mango, banán)- kCal: 350
- Bílkoviny: 10 g
- Sacahridy: 29.7 g
- Tuky: 22.8 g
- Alergeny: 8
- GymFood Plan 3
Večeře: Vepřové medailonky s prosciuttem, šalvějí a bílým vínem, mix salátu, opečené brambory- kCal: 401
- Bílkoviny: 42.5 g
- Sacahridy: 32.7 g
- Tuky: 10.2 g
- Alergeny: 1,7
- GymFood Plan 4
Snídaně: Višňový koláč s ovesnou drobenkou- kCal: 611
- Bílkoviny: 22 g
- Sacahridy: 95 g
- Tuky: 15.7 g
- Alergeny: 1,3,7
- GymFood Plan 4
1. Svačina: Bulgurový salát ala tabouleh s uzeným krůtím masem- kCal: 285
- Bílkoviny: 26 g
- Sacahridy: 30.3 g
- Tuky: 6.6 g
- Alergeny: 1,9
- GymFood Plan 4
Oběd: Pasta se špenátovým pestem, sýrem peccorino, kuřecím masem a dýňovými semínky- kCal: 674
- Bílkoviny: 25.5 g
- Sacahridy: 69 g
- Tuky: 32.9 g
- Alergeny: 1,7,8
- GymFood Plan 4
2. Svačina: Směs ořechů, smoothie (jahoda, mango, banán)- kCal: 380
- Bílkoviny: 11 g
- Sacahridy: 30.7 g
- Tuky: 25.3 g
- Alergeny: 8
- GymFood Plan 4
Večeře: Vepřové medailonky s prosciuttem, šalvějí a bílým vínem, mix salátu, opečené brambory- kCal: 439
- Bílkoviny: 45.7 g
- Sacahridy: 36.3 g
- Tuky: 11.4 g
- Alergeny: 1,7
- GymFood Plan 5
Snídaně: Višňový koláč s ovesnou drobenkou- kCal: 763
- Bílkoviny: 26 g
- Sacahridy: 122 g
- Tuky: 19.6 g
- Alergeny: 1,3,7
- GymFood Plan 5
1. Svačina: Bulgurový salát ala tabouleh s uzeným krůtím masem- kCal: 329
- Bílkoviny: 28 g
- Sacahridy: 35.3 g
- Tuky: 8.8 g
- Alergeny: 1,9
- GymFood Plan 5
Oběd: Pasta se špenátovým pestem, sýrem peccorino, kuřecím masem a dýňovými semínky- kCal: 754
- Bílkoviny: 28.9 g
- Sacahridy: 76.7 g
- Tuky: 36.9 g
- Alergeny: 1,7,8
- GymFood Plan 5
2. Svačina: Směs ořechů, smoothie (jahoda, mango, banán)- kCal: 380
- Bílkoviny: 11 g
- Sacahridy: 30.7 g
- Tuky: 25.3 g
- Alergeny: 8
- GymFood Plan 5
Večeře: Vepřové medailonky s prosciuttem, šalvějí a bílým vínem, mix salátu, opečené brambory- kCal: 461
- Bílkoviny: 48.5 g
- Sacahridy: 36.3 g
- Tuky: 12.6 g
- Alergeny: 1,7
- GymFood Plan 6
Snídaně: Višňový koláč s ovesnou drobenkou- kCal: 916
- Bílkoviny: 29.5 g
- Sacahridy: 148 g
- Tuky: 23.6 g
- Alergeny: 1,3,7
- GymFood Plan 6
1. Svačina: Bulgurový salát ala tabouleh s uzeným krůtím masem- kCal: 391
- Bílkoviny: 31 g
- Sacahridy: 43 g
- Tuky: 10.1 g
- Alergeny: 1,9
- GymFood Plan 6
Oběd: Pasta se špenátovým pestem, sýrem peccorino, kuřecím masem a dýňovými semínky- kCal: 899
- Bílkoviny: 34.1 g
- Sacahridy: 92 g
- Tuky: 43.8 g
- Alergeny: 1,7,8
- GymFood Plan 6
2. Svačina: Směs ořechů, smoothie (jahoda, mango, banán)- kCal: 500
- Bílkoviny: 15 g
- Sacahridy: 34.7 g
- Tuky: 35.3 g
- Alergeny: 8
- GymFood Plan 6
Večeře: Vepřové medailonky s prosciuttem, šalvějí a bílým vínem, mix salátu, opečené brambory- kCal: 546
- Bílkoviny: 55 g
- Sacahridy: 45.4 g
- Tuky: 14.9 g
- Alergeny: 1,7
- GymFood Plan 7
Snídaně: Višňový koláč s ovesnou drobenkou- kCal: 1069
- Bílkoviny: 34.7 g
- Sacahridy: 172 g
- Tuky: 27.5 g
- Alergeny: 1,3,7
- GymFood Plan 7
1. Svačina: Bulgurový salát ala tabouleh s uzeným krůtím masem- kCal: 497
- Bílkoviny: 36 g
- Sacahridy: 59.5 g
- Tuky: 12.4 g
- Alergeny: 1,9
- GymFood Plan 7
Oběd: Pasta se špenátovým pestem, sýrem peccorino, kuřecím masem a dýňovými semínky- kCal: 1141
- Bílkoviny: 44.1 g
- Sacahridy: 115.1 g
- Tuky: 56.1 g
- Alergeny: 1,7,8
- GymFood Plan 7
2. Svačina: Směs ořechů, smoothie (jahoda, mango, banán)- kCal: 560
- Bílkoviny: 17 g
- Sacahridy: 36.7 g
- Tuky: 40.3 g
- Alergeny: 8
- GymFood Plan 7
Večeře: Vepřové medailonky s prosciuttem, šalvějí a bílým vínem, mix salátu, opečené brambory- kCal: 623
- Bílkoviny: 61.2 g
- Sacahridy: 50.8 g
- Tuky: 18.2 g
- Alergeny: 1,7
- GymFood Plan 8
Snídaně: Višňový koláč s ovesnou drobenkou- kCal: 1221
- Bílkoviny: 37.9 g
- Sacahridy: 198 g
- Tuky: 31.4 g
- Alergeny: 1,3,7
- GymFood Plan 8
Oběd: Pasta se špenátovým pestem, sýrem peccorino, kuřecím masem a dýňovými semínky- kCal: 1446
- Bílkoviny: 56 g
- Sacahridy: 145.7 g
- Tuky: 71 g
- Alergeny: 1,7,8
- GymFood Plan 8
Večeře: Vepřové medailonky s prosciuttem, šalvějí a bílým vínem, mix salátu, opečené brambory- kCal: 772
- Bílkoviny: 76.5 g
- Sacahridy: 63.5 g
- Tuky: 22 g
- Alergeny: 1,7
- GymFood Plan 9
Snídaně: Višňový koláč s ovesnou drobenkou- kCal: 1374
- Bílkoviny: 42 g
- Sacahridy: 224 g
- Tuky: 35.3 g
- Alergeny: 1,3,7
- GymFood Plan 9
Oběd: Pasta se špenátovým pestem, sýrem peccorino, kuřecím masem a dýňovými semínky- kCal: 1823
- Bílkoviny: 67.1 g
- Sacahridy: 191.8 g
- Tuky: 87.5 g
- Alergeny: 1,7,8
- GymFood Plan 9
Večeře: Vepřové medailonky s prosciuttem, šalvějí a bílým vínem, mix salátu, opečené brambory- kCal: 984
- Bílkoviny: 92.7 g
- Sacahridy: 84.3 g
- Tuky: 28.8 g
- Alergeny: 1,7