- GymFood Plan 1
Snídaně: Mléčná rýže s malinami- kCal: 310
- Bílkoviny: 9 g
- Sacahridy: 55 g
- Tuky: 6 g
- Alergeny: 3,7
- GymFood Plan 1
1. Svačina: Salát s čočkou beluga, paprikou okurkou, baby špenátem a lučinovým sýrem, medovo hořčicová zálivka- kCal: 240
- Bílkoviny: 15 g
- Sacahridy: 20 g
- Tuky: 10 g
- Alergeny: 7
- GymFood Plan 1
Oběd: Spaghetti s bazalkovým pestem a kuřecím masem- kCal: 504
- Bílkoviny: 38 g
- Sacahridy: 50 g
- Tuky: 16 g
- Alergeny: 1,7
- GymFood Plan 1
2. Svačina: Směs ořechů, čerstvé ovoce- kCal: 215
- Bílkoviny: 8 g
- Sacahridy: 14 g
- Tuky: 14 g
- Alergeny: 5
- GymFood Plan 1
Večeře: Filet z lososa, pečené ředkvičky, květákové pyré, výhonky hrášku- kCal: 307
- Bílkoviny: 22 g
- Sacahridy: 13 g
- Tuky: 17 g
- Alergeny: 4,7
- GymFood Plan 2
Snídaně: Mléčná rýže s malinami- kCal: 465
- Bílkoviny: 14 g
- Sacahridy: 83 g
- Tuky: 9 g
- Alergeny: 3,7
- GymFood Plan 2
1. Svačina: Salát s čočkou beluga, paprikou okurkou, baby špenátem a lučinovým sýrem, medovo hořčicová zálivka- kCal: 295
- Bílkoviny: 19 g
- Sacahridy: 25 g
- Tuky: 11 g
- Alergeny: 7
- GymFood Plan 2
Oběd: Spaghetti s bazalkovým pestem a kuřecím masem- kCal: 551
- Bílkoviny: 43 g
- Sacahridy: 53 g
- Tuky: 18 g
- Alergeny: 1,7
- GymFood Plan 2
2. Svačina: Směs ořechů, čerstvé ovoce- kCal: 215
- Bílkoviny: 8 g
- Sacahridy: 14 g
- Tuky: 14 g
- Alergeny: 5
- GymFood Plan 2
Večeře: Filet z lososa, pečené ředkvičky, květákové pyré, výhonky hrášku- kCal: 327
- Bílkoviny: 26 g
- Sacahridy: 13 g
- Tuky: 18 g
- Alergeny: 4,7
- GymFood Plan 3
Snídaně: Mléčná rýže s malinami- kCal: 620
- Bílkoviny: 18 g
- Sacahridy: 110 g
- Tuky: 12 g
- Alergeny: 3,7
- GymFood Plan 3
1. Svačina: Salát s čočkou beluga, paprikou okurkou, baby špenátem a lučinovým sýrem, medovo hořčicová zálivka- kCal: 310
- Bílkoviny: 20 g
- Sacahridy: 26 g
- Tuky: 12 g
- Alergeny: 7
- GymFood Plan 3
Oběd: Spaghetti s bazalkovým pestem a kuřecím masem- kCal: 598
- Bílkoviny: 47 g
- Sacahridy: 60 g
- Tuky: 18 g
- Alergeny: 1,7
- GymFood Plan 3
2. Svačina: Směs ořechů, čerstvé ovoce- kCal: 315
- Bílkoviny: 12 g
- Sacahridy: 21 g
- Tuky: 20 g
- Alergeny: 5
- GymFood Plan 3
Večeře: Filet z lososa, pečené ředkvičky, květákové pyré, výhonky hrášku- kCal: 388
- Bílkoviny: 29 g
- Sacahridy: 16 g
- Tuky: 22 g
- Alergeny: 4,7
- GymFood Plan 4
Snídaně: Mléčná rýže s malinami- kCal: 620
- Bílkoviny: 18 g
- Sacahridy: 110 g
- Tuky: 12 g
- Alergeny: 3,7
- GymFood Plan 4
1. Svačina: Salát s čočkou beluga, paprikou okurkou, baby špenátem a lučinovým sýrem, medovo hořčicová zálivka- kCal: 335
- Bílkoviny: 22 g
- Sacahridy: 29 g
- Tuky: 13 g
- Alergeny: 7
- GymFood Plan 4
Oběd: Spaghetti s bazalkovým pestem a kuřecím masem- kCal: 650
- Bílkoviny: 51 g
- Sacahridy: 60 g
- Tuky: 22 g
- Alergeny: 1,7
- GymFood Plan 4
2. Svačina: Směs ořechů, čerstvé ovoce- kCal: 315
- Bílkoviny: 12 g
- Sacahridy: 21 g
- Tuky: 20 g
- Alergeny: 5
- GymFood Plan 4
Večeře: Filet z lososa, pečené ředkvičky, květákové pyré, výhonky hrášku- kCal: 414
- Bílkoviny: 31 g
- Sacahridy: 16 g
- Tuky: 24 g
- Alergeny: 4,7
- GymFood Plan 5
Snídaně: Mléčná rýže s malinami- kCal: 620
- Bílkoviny: 18 g
- Sacahridy: 110 g
- Tuky: 12 g
- Alergeny: 3,7
- GymFood Plan 5
1. Svačina: Salát s čočkou beluga, paprikou okurkou, baby špenátem a lučinovým sýrem, medovo hořčicová zálivka- kCal: 335
- Bílkoviny: 22 g
- Sacahridy: 29 g
- Tuky: 13 g
- Alergeny: 7
- GymFood Plan 5
Oběd: Spaghetti s bazalkovým pestem a kuřecím masem- kCal: 735
- Bílkoviny: 56 g
- Sacahridy: 71 g
- Tuky: 24 g
- Alergeny: 1,7
- GymFood Plan 5
2. Svačina: Směs ořechů, čerstvé ovoce- kCal: 315
- Bílkoviny: 12 g
- Sacahridy: 21 g
- Tuky: 20 g
- Alergeny: 5
- GymFood Plan 5
Večeře: Filet z lososa, pečené ředkvičky, květákové pyré, výhonky hrášku- kCal: 424
- Bílkoviny: 33 g
- Sacahridy: 16 g
- Tuky: 24 g
- Alergeny: 4,7
- GymFood Plan 6
Snídaně: Mléčná rýže s malinami- kCal: 775
- Bílkoviny: 23 g
- Sacahridy: 138 g
- Tuky: 15 g
- Alergeny: 3,7
- GymFood Plan 6
1. Svačina: Salát s čočkou beluga, paprikou okurkou, baby špenátem a lučinovým sýrem, medovo hořčicová zálivka- kCal: 417
- Bílkoviny: 27 g
- Sacahridy: 33 g
- Tuky: 18 g
- Alergeny: 7
- GymFood Plan 6
Oběd: Spaghetti s bazalkovým pestem a kuřecím masem- kCal: 909
- Bílkoviny: 72 g
- Sacahridy: 85 g
- Tuky: 30 g
- Alergeny: 1,7
- GymFood Plan 6
2. Svačina: Směs ořechů, čerstvé ovoce- kCal: 430
- Bílkoviny: 16 g
- Sacahridy: 28 g
- Tuky: 28 g
- Alergeny: 5
- GymFood Plan 6
Večeře: Filet z lososa, pečené ředkvičky, květákové pyré, výhonky hrášku- kCal: 544
- Bílkoviny: 43 g
- Sacahridy: 21 g
- Tuky: 30 g
- Alergeny: 4,7
- GymFood Plan 7
Snídaně: Mléčná rýže s malinami- kCal: 930
- Bílkoviny: 27 g
- Sacahridy: 165 g
- Tuky: 18 g
- Alergeny: 3,7
- GymFood Plan 7
1. Svačina: Salát s čočkou beluga, paprikou okurkou, baby špenátem a lučinovým sýrem, medovo hořčicová zálivka- kCal: 614
- Bílkoviny: 39 g
- Sacahridy: 52 g
- Tuky: 25 g
- Alergeny: 7
- GymFood Plan 7
Oběd: Spaghetti s bazalkovým pestem a kuřecím masem- kCal: 1110
- Bílkoviny: 88 g
- Sacahridy: 106 g
- Tuky: 35 g
- Alergeny: 1,7
- GymFood Plan 7
2. Svačina: Směs ořechů, čerstvé ovoce- kCal: 537
- Bílkoviny: 20 g
- Sacahridy: 35 g
- Tuky: 35 g
- Alergeny: 5
- GymFood Plan 7
Večeře: Filet z lososa, pečené ředkvičky, květákové pyré, výhonky hrášku- kCal: 616
- Bílkoviny: 53 g
- Sacahridy: 23 g
- Tuky: 33 g
- Alergeny: 4,7
- GymFood Plan 8
Snídaně: Mléčná rýže s malinami- kCal: 1162
- Bílkoviny: 34 g
- Sacahridy: 206 g
- Tuky: 23 g
- Alergeny: 3,7
- GymFood Plan 8
Oběd: Spaghetti s bazalkovým pestem a kuřecím masem- kCal: 1388
- Bílkoviny: 110 g
- Sacahridy: 133 g
- Tuky: 44 g
- Alergeny: 1,7
- GymFood Plan 8
Večeře: Filet z lososa, pečené ředkvičky, květákové pyré, výhonky hrášku- kCal: 770
- Bílkoviny: 66 g
- Sacahridy: 29 g
- Tuky: 41 g
- Alergeny: 4,7
- GymFood Plan 9
Snídaně: Mléčná rýže s malinami- kCal: 1360
- Bílkoviny: 40 g
- Sacahridy: 240 g
- Tuky: 27 g
- Alergeny: 3,7
- GymFood Plan 9
Oběd: Spaghetti s bazalkovým pestem a kuřecím masem- kCal: 1624
- Bílkoviny: 129 g
- Sacahridy: 156 g
- Tuky: 51 g
- Alergeny: 1,7
- GymFood Plan 9
Večeře: Filet z lososa, pečené ředkvičky, květákové pyré, výhonky hrášku- kCal: 958
- Bílkoviny: 82 g
- Sacahridy: 36 g
- Tuky: 51 g
- Alergeny: 4,7