Pro dosažení Vašeho osobního cíle Vám v následujících dnech připravíme tato denní menu.
Středa - 02. 12. 2020
snídaně
Meruňkový crumble
svačina
Thajský salát s arašídovým dresingem
oběd
Svíčková, jáhlový knedlík
svačina
Tapiokový puding s mangem
večeře
Trhané vepřové, máslová kukuřice, bramborová kaše
Čtvrtek - 03. 12. 2020
snídaně
Francouzské toasty
svačina
Ricottový krém s malinami
oběd
Cajunské kuře s rýží
svačina
Gulášová polévka z hlívy
večeře
Fazole, guacamole, pečené batáty s chedarem, zakysaná smetana
Pátek - 04. 12. 2020
snídaně
Ořechová celozrnná bábovka
svačina
Salát s mozzarellou a cherry rajčaty
oběd
Vietnamské hovězí se zeleninou, jasmínová rýže
svačina
Proteinové bounty tyčinky
večeře
Kuřecí supreme, šťouchané brambory s pažitkou, glazovaná karotka
Pondělí - 07. 12. 2020
snídaně
Višňový koláč s ovesnou drobenkou
svačina
Salát tabouleh
oběd
Thajské červené curry s hovězím masem, jasmínová rýže
svačina
Směs ořechů, smoothie
večeře
Kuřecí saltimboca, šťouchané brambory, baby špenát
Úterý - 08. 12. 2020
snídaně
Tzatziky sendvič s kuřecím masem
svačina
Proteinové twix tyčinky
oběd
Fusilli s pestem ze sušených rajčat, cuketou, mrkví,polníčkem a parmezánem
svačina
Hovězí vývar
večeře
Pečená krůtí prsa na majoránce, pohanka s žampiony a rukolou