Pro dosažení Vašeho osobního cíle Vám v následujících dnech připravíme tato denní menu.
Pátek - 22. 10. 2021
snídaně
Acai box
svačina
Pomazánka s camembertem, křupavé plátky
oběd
Vepřové v mrkvi, vařené brambory s petrželkou
svačina
Čoko-kešu kuličky
večeře
Turmeric wok s kuřecím masem, jasmínová rýže
Pondělí - 25. 10. 2021
snídaně
Zdravý krtkův dort
svačina
Chef's salát
oběd
Thajské zelené curry s kuřecím masem, jasmínová rýže
svačina
Směs ořechů, ovoce
večeře
Vepřová pečeně, bramborová kaše, tuřín, dýně, pórek
Úterý - 26. 10. 2021
snídaně
Vejce v šunkovém košíčku, celozrnný chléb
svačina
Jogurt s domácí granolou a ovocem
oběd
Bun bo nam bo
svačina
Polévka z červené čočky a rajčat
večeře
Krůtí prsa, kukuřice, grenaille, jogurtový dip
Středa - 27. 10. 2021
snídaně
Banánový chlebíček
svačina
Tortilla s uzeným tofu a medovo-hořčičným dresingem
oběd
Yakitori chicken (kuřecí maso v japonské marinádě), zelenina, jasmínová rýže
svačina
Cottage s jablky a skořicí
večeře
Filet z tresky s pestem, pečená cherry rajčata, šťouchané brambory
Čtvrtek - 28. 10. 2021
snídaně
Míchaná vejce s řeřichou, celozrnná bageta
svačina
Ovocný salát
oběd
Znojemská hovězí pečeně, jasmínová rýže
svačina
Pomazánka se sýrem a pažitkou, rýžové plátky
večeře
Sýr halloumi, salát z čočky belugy s brokolicí, červenou cibulkou, brusinkami, vlašskými ořechy, Vinaigrette
Pátek - 29. 10. 2021
snídaně
Bezlepkový čokoládový koláč s malinami
svačina
Salát waldorf
oběd
Spaghetti s kuřecím ragů s olivami
svačina
Proteinové cookies
večeře
Trhané hovězí maso, guacamole, černé fazole,pico de gallo, jasmínová rýže