Pro dosažení Vašeho osobního cíle Vám v následujících dnech připravíme tato denní menu.
Pondělí - 10. 11. 2025
nutriční hodnoty pro tento den
snídaně
Zdravý krtkův dort
svačina
Chef's salát
oběd
Thajské červené curry s kuřecím masem, jasmínová rýže
svačina
Směs ořechů a sušeného ovoce
večeře
Vepřový plátek, šopský salát, grenaille
Úterý - 11. 11. 2025
snídaně
Vejce v šunkovém košíčku, kváskový chléb
svačina
Jogurt s domácí granolou a ovocem
oběd
Bun bo nam bo
svačina
Brokolicový krém
večeře
Kuřecí paličky, řapíkatý celer, mrkev, dip z modrého sýru, pečené americké brambory
Středa - 12. 11. 2025
snídaně
Banánový chlebíček
svačina
Tortilla s uzeným tofu a medovo-hořčičným dresingem
oběd
Yakitori chicken (kuřecí maso v japonské marinádě), zelenina, jasmínová rýže
svačina
Cottage s jablky a skořicí
večeře
Treska s pestem, bramborový salát s ředkvičkami
Čtvrtek - 13. 11. 2025
snídaně
Míchaná vejce s cheddarem, celozrnná bageta
svačina
Ovocný salát s choco drops
oběd
Rozlítaný španělský ptáček,jasmínová rýže
svačina
Pomazánka se sýrem a pažitkou, rýžové plátky
večeře
Sýr halloumi, salát z čočky belugy s brokolici, cervenou cibulkou
Pátek - 14. 11. 2025
snídaně
Lehký "Míša" dort s malinovou polevou
svačina
Salát waldorf
oběd
Spaghetti s kuřecím ragů s olivami
svačina
Proteinové cookies
večeře
Trhané vepřové maso, guacamole,pico de gallo, jasmínová rýže