Pro dosažení Vašeho osobního cíle Vám v následujících dnech připravíme tato denní menu.
Pondělí - 01. 06. 2026
nutriční hodnoty pro tento den
snídaně
Red velvet muffiny, tvarohový krém
svačina
Salát s pršutem a melounem
oběd
Fusilly s rukolovo-špenátový pestem, cherry rajčaty a mozzarellou
večeře
Kuřecí prsa, pečený květák, grenaille
Úterý - 02. 06. 2026
snídaně
Sendvič se šunkou, sýrem, medovo-hořčicovým dresingem a polníčkem
svačina
Ovocný salát, hořká čokoláda
oběd
Italské hovězí ragú, cuketa, tagliatelle, parmezán
večeře
Drůbeží sekaná, pečené bataty, fazolové lusky s červenou cibulkou, mayo
Středa - 03. 06. 2026
snídaně
Tvarohové knedlíčky, jahodový rozvar, vanilkový krém
svačina
Salát s čerstvým sýrem,okurkou, baby špenátem a rajčaty
oběd
Mungo dhal, rýže basmati
večeře
Quesadilla s cheddarem,trhané kuřecí, ledový salát s okurkou, homemade thousand island dresing
Čtvrtek - 04. 06. 2026
snídaně
Fritatta se šunkou, cheddarem a jarní cibulkou
svačina
Proteinové pečené tyčinky
oběd
Vepřová kýta ,červené zelí, bramborové noky
večeře
Filet z lososa, kuskusový salát s pestem z medvědího česneku
Pátek - 05. 06. 2026
snídaně
Ovesná kaše s chia malinami a mangem
svačina
Pomazánka z pečené papriky, pohankové plátky
oběd
Egg fried rice s hovězí masem a zeleninou
večeře
Kuřecí prsa, grilovaná zelenina,pečené rané brambory